Pada masa usila (usia lanjut), seseorang akan akan mengalami perubahan biologis, fisik, dan sosial. Perubahan tersebut akan memberikan pengaruh pada seluruh aspek kehidupan, termasuk kesehatanya. Karena itu, kesehatan usia lanjut perlu mendapat perhatian khusus, termasuk faktor gizi atau nutrisi. Kebutuhan gizi pada usia lanjut berbeda dengan kebutuhan gizi pada usia muda. Konsumsi makanan yang cukup dan seimbang pada usia lanjut selain berguna untuk kelangsungan hidup yang layak juga bermanfaat untuk mencegah kemungkinan timbulnya penyakit degenaratif dan penyakit lain yang umum terjadi pada usia lanjut. Dengan pengaturan nutrisi yang mencukupi diharapkan masa tua dapat dijalani dengan kondisi kesehatan yang baik sehingga bisa menjalankan kegiatan secara normal.
BACA SELANJUTNYA
No comments:
Post a Comment